
Casco Viejo
UNESCO Casco Viejo: koloniale pleinen, rooftop bars, Nationaal Theater. Spongi-gids +…
Een bestemming waar luxe en avontuur samenkomen
1 Gbps glasvezel in Playa Escondida en Buenaventura, volledige keukens, strand op minuten. 30+ nachten water & internet inbegrepen; GB/T EV-laden op verbruik.


Gourmetkeuken met vaatwasser, 1 Gbps wifi en privéstrand in Playa Escondida (Caribisch, 16) of Buenaventura (Pacifisch, 12). Perfect voor reünies en vriendengroepen.
Panama is veel meer dan zijn beroemde kanaal. Dit tropische land biedt ongerepte Caribische stranden, weelderige regenwouden, een bruisende culturele scene en een van de meest dynamische economieën van Latijns-Amerika.
Van San Blas tot Boquete, van het Kanaal tot walvissen in de Stille Oceaan — Panama bundelt wereldklasse-ervaringen. Spongi beheert 11 woningen inclusief stadportfolio in Punta Paitilla, Coco del Mar, Obarrio, Costa del Este, UpTown en Amador — elke wijk met eigen gids en FAQ.
Routes, dagtrips, restaurants, vervoer en seizoen — gekoppeld aan Spongi-verblijven.

Panama bundelt twee oceanen, regenwoud, een wereldstad en levende cultuur. Essentiële gids: stad, dagtrips, stranden, eten en een week met Spongi.
Gids lezen →
Niet alles gebeurt in de stad — de beste ervaringen van Panama zijn 1-3 uur verderop. We delen onze favoriete dagtochten met kosten en tijden.
Gids lezen →
Panama is een jaarrond bestemming, maar elke maand heeft zijn eigen karakter. We begeleiden u maand per maand met weer, evenementen, prijzen en wat te verwachten.
Gids lezen →
Uber, taxi's, bussen, binnenlandse vluchten, autoverhuur of boten — we leggen alle vervoersopties uit met prijzen en tips.
Gids lezen →
Vakantieverhuur in Panamese privé resorts biedt meer ruimte dan een hotel — kosten, logistiek en boeken.
Gids lezen →
UNESCO Casco Viejo: koloniale pleinen, rooftop bars, Nationaal Theater. Spongi-gids +…


Obarrio: financieel district, SOHO Mall, MOVA B&B Italia. Kust in Punta Paitilla, 5–10 min.

Punta Paitilla: Pacifische kust, jachthaven, Multiplaza en skyline. Verschil met Obarrio en Cinta…

Costa del Este: modern district, Town Center, BIOMA-toren, 20 min naar Tocumen.

UpTown Calle Uruguay: Condo Suites met hotelvergunning en Roche Bobois.



Cinta Costera: 8 km boulevard, skyline-zonsondergangen, bereikbaar vanuit Paitilla en Casco.

Caribische eilanden en bergdorpen — dagtrips of Spongi-strandverblijf.

Bocas del Toro 2026: eilanden, Red Frog Beach, surf, snorkelen — 1 uur vliegen vanuit Panama-Stad, combineer met Playa…

Boquete 2026: Geisha-koffie, Volcán Barú, nevelwoud — 45 min vliegen, uitstap vanaf Buenaventura.
Nieuwe gebiedsgidsen voor dagtrips vanaf Playa Escondida, Buenaventura of Panama-Stad — UNESCO-forten, Guna-eilanden, zeepark en kanaal.

Op slechts 20 km van Playa Escondida zijn de Spaanse forten van Portobelo UNESCO-werelderfgoed. De stad is…

De Guna Yala-archipel, bekend als San Blas, is een van de meest ongelooflijke natuurwonderen op aarde. 365…

UNESCO Natuurlijk Werelderfgoed, Coiba Nationaal Park is een heiligdom voor mariene biodiversiteit en wordt beschouwd…

Pedasí is het toeristische hart van het zuidelijke Azuero-schiereiland: koloniale straten, Pacifische stranden, surfen…

Gamboa is een klein dorpje aan de oevers van de Chagres-rivier en het Panamakanaal, omringd door Soberanía Nationaal…
Alles wat u moet weten over Panama, onze accommodaties en hoe u kunt boeken
Panama is een jaarrond bestemming. Het droge seizoen loopt van december tot april, met heldere luchten en warme temperaturen. Het groene seizoen (mei tot november) biedt lagere prijzen, minder toeristen en weelderige natuur. Een hoogtepunt is het walvis-observatieseizoen van juli tot oktober. De gemiddelde temperatuur is het hele jaar door 27-32°C.
Panama biedt een ongelooflijke verscheidenheid aan wateractiviteiten. U kunt genieten van snorkelen, duiken, surfen, kajakken, sportvissen, walvissen spotten (juli tot oktober) en eilandhoppen. Het kristalheldere water van de Panamese Caraïben is perfect om koraalriffen en tropisch zeeleven te verkennen.
Ja, de tarieven zijn hoger tijdens piekperiodes: Kerst en Nieuwjaar (20 december - 5 januari), Paasweek (maart/april), Carnaval (februari/maart) en lange weekenden. Wij raden aan 2-3 maanden van tevoren te boeken voor deze data. Het tussenseizoen (januari-maart, buiten vakanties) biedt goed weer tegen redelijkere prijzen. Het groene seizoen (mei-november) heeft de beste prijzen van het jaar.
Panama biedt een unieke combinatie van ongerepte stranden, weelderige natuur, levendige cultuur en investeringsmogelijkheden die het de perfecte bestemming maken.
Panama is het enige land in de Amerika's waar u kunt genieten van zowel de Caraïben als de Stille Oceaan. Van turquoise koraalrifwateren tot spectaculaire zonsondergangen en walvissen spotten aan de Pacifische kust.
Van de koloniale oude wijk tot de moderne skyline van Panama-Stad biedt het land een rijke mix van geschiedenis, gastronomie en nachtleven.
Met meer dan 30% van zijn grondgebied beschermd, herbergt Panama een buitengewone biodiversiteit met tropische regenwouden, ongerepte eilanden en vulkanen.
Panama biedt fiscale voordelen, de Amerikaanse dollar als officiële munt en een gestaag groeiende vastgoedmarkt.
Het hele jaar door warme temperaturen tussen 25 °C en 32 °C. Het droge seizoen (december tot april) is perfect voor vakantie.
De Hub van de Amerika's - Tocumen International Airport biedt directe vluchten vanuit Noord-Amerika, Europa en heel Latijns-Amerika.

Ons exclusieve paradijs
Gelegen aan de Caribische kust van Panama is Playa Escondida een exclusief woon- en toeristencomplex met privéstranden, 24-uurs beveiliging en toegang tot het helderste water van de Panamese Caraïben. Op slechts 2 uur van Panama-Stad is het de perfecte ontsnapping aan de stadse drukte.
De best beoordeelde bestemmingen van het land, van stranden tot bergen

UNESCO-erfgoed en het historische hart van Panama

Waar modern koloniaal ontmoet

365 eilanden ongerept paradijs

Het meest bohemien en bruisende Caribisch gebied

Koloniale forten en levende geschiedenis

Bergen, koffie en Volcán Barú

De Galápagos van Midden-Amerika

De grootste bewoonde krater ter wereld

Spaans koloniaal fort boven de Chagres-rivier

Modern woongebied naast Omar Park

Regenwoud op 40 min van de hoofdstad

Torenskyline langs de Baai van Panama

Financieel epicentrum en stedelijke luxe

De meest kosmopolitische en trendy wijk

De meest geplande stadswijk

Stadsvernieuwing, cultuur & kortetermijnverhuur met hotelvergunning

Waar de Stille Oceaan het Kanaal ontmoet
Van ongerepte Caribische stranden tot vulkanische bergen, ontdek de meest indrukwekkende bestemmingen

Pacifische stranden, resorts en de kratervallei
De provincie Coclé biedt een perfecte mix van Pacifische stranden, wereldklasse resorts zoals Buenaventura, en het magische El Valle de Antón genesteld in de krater van een uitgedoofde vulkaan.

Van Stille Oceaan tot Caribisch: surfen, jungle en biodiversiteit
Veraguas is de enige provincie in Panama met kustlijn aan beide oceanen. Het herbergt Nationaal Park Coiba (UNESCO-erfgoed), de wereldklasse golven van Santa Catalina en de rust van Santiago de Veraguas.

Koffiehoogland en de Barú-vulkaan
Chiriquí is de hooglandprovincie van Panama, thuisbasis van Volcán Barú (het hoogste punt van het land op 3.475m), de wereldklasse koffieplantages van Boquete en lente-achtig weer het hele jaar door.

Waar modern koloniaal ontmoet
De hoofdstad van Panama combineert wolkenkrabbers, UNESCO Casco Viejo, Miraflores-sluizen, Amador Causeway en het Biomuseo van Frank Gehry. Spongis stadsportfolio omvat Coco del Mar, Obarrio/MOVA, Costa del Este/BIOMA, UpTown, Punta Paitilla en Amador — elk met een wijkgids en FAQ.

365 eilanden ongerept paradijs
De Guna Yala-archipel, bekend als San Blas, is een van de meest ongelooflijke natuurwonderen op aarde. 365 wittestandeilanden met palmbomen omringd door onmogelijk turquoise water, bestuurd door het inheemse Guna-volk.

Het meest bohemien en bruisende Caribisch gebied
Tropisch eilandenarchipel in het Panamese Caribisch gebied met een bohemien sfeer, spectaculaire stranden, overwater lodges, surfen, zeesterduiken en bruisend nachtleven.

De poort naar het Panamese Caribisch gebied
De provincie Colón is de poort naar het Panamese Caribisch gebied, met ongerepte kustlijnen, Spaanse koloniale forten als UNESCO-erfgoed, levendige Afro-Caribische cultuur en de Atlantische ingang van het Panamakanaal. Hier vindt u onze strandaccommodaties in Playa Escondida.

Tropische Pacifische eilanden
Archipel van meer dan 200 eilanden in de Golf van Panama, beroemd om Contadora en Isla del Rey. Witte zandstranden, kristalhelder Pacifisch water en bultrugwalvissen kijken (juli-oktober).

Kuststad en surf op zuidelijk Azuero
Pedasí is het toeristische hart van het zuidelijke Azuero-schiereiland: koloniale straten, Pacifische stranden, surfen en boottochten naar Isla Iguana. 2,5 uur van Buenaventura.

Regenwoud op 40 min van de hoofdstad
Gamboa is een klein dorpje aan de oevers van de Chagres-rivier en het Panamakanaal, omringd door Soberanía Nationaal Park. Een van de beste vogelkijkbestemmingen ter wereld met Pipeline Road (meer dan 400 soorten), Gatún-meer excursies, bezoeken aan Emberá-gemeenschappen en het Smithsonian Tropical Research Institute. Slechts 40 minuten van Panama-Stad.

Het bloemeneiland vlakbij de hoofdstad
Bekend als het "Bloemeneiland", is Taboga een tropisch uitje op slechts 30 minuten met de veerboot vanaf de Amador Causeway. Rustige stranden, een van de oudste kerken van het westelijk halfrond (1524), geplaveide straatjes met kleurrijke huizen, pelikanen en fregatvogels. Perfect voor een stranddag zonder ver te reizen.
Een blik op de meest spectaculaire landschappen die u te wachten staan










Onvergetelijke avonturen en ervaringen in de buurt van onze accommodaties

Wandel door de geplaveide straten van de oude wijk van Panama-Stad, UNESCO-werelderfgoed. Koloniale kerken, historische pleinen, rooftop bars, kunstga...

Bezoek een van de moderne technische wonderen. Bekijk enorme schepen die de Miraflores-sluizen passeren, verken het interactieve museum en leer over d...

Dagtocht naar de paradijselijke San Blas-eilanden, thuisland van het inheemse Guna Yala-volk. 365 wittestandeilanden met palmbomen, onmogelijk turquoi...

Verken Panama's koraalriffen en ongelooflijk zeeleven. Van de Caraïben tot Coiba aan de Stille Oceaan, ontdek zeeschildpadden, tropische vissen, walvi...

Van juli tot oktober migreren bultrugwalvissen naar de warme wateren van Panama om zich voort te planten. Een magische en onvergetelijke ervaring om d...

Vaar met een boomstamkano over de Chagres-rivier naar een inheemse Emberá-gemeenschap in het regenwoud. Leer over hun voorouderlijke tradities, dansen...
4-5 uurDe Buenaventura Golf Club biedt een door Jack Nicklaus ontworpen 18-holes par-72 kampioenschapsbaan (7.324 yards) met witte zandvallen, inheemse Corot...

Panama's wateren bieden uitzonderlijk vissen aan beide kusten. Vang marlijn, tonijn, mahi-mahi en meer in de Caraïben of Stille Oceaan met ervaren lok...

Verken de UNESCO-werelderfgoed koloniale forten in Portobelo: San Jerónimo, Santiago en San Fernando. Deze vestingwerken beschermden het goud en zilve...

Wandel naar de top van La India Dormida in El Valle de Antón, een bewoonde vulkaankrater. Ontdek pre-Columbiaanse rotstekeningen, verborgen watervalle...

Verken de Pareleilanden-archipel in de Panamese Stille Oceaan. Meer dan 200 eilanden met ongerepte stranden, kristalhelder water, bultrugwalvissen spo...

Meer dan 16 duiklocaties in de baai van Portobelo, waaronder een gezonken vrachtschip en een WOII-vliegtuig. Constant 27°C water, levendige koralen, z...
Van Casco Viejo tot Buenaventura — reserveer weekenden vooraf.
$$$Eigentijdse Panamese keuken & ambachtelijke rum
Ambachtelijke rumbar en Panamese keuken in een gerestaureerd koloniaal gebouw in Casco Viejo.

Italiaanse zeevruchtenkeuken
Italiaanse zeevruchtenkeuken op de 6e verdieping van PH Yoo met uitzicht op de baai van Panama.

Internationaal met Aziatische invloeden
Upscale internationale keuken met Aziatische invloeden in Multiplaza, Panama-Stad.

Eigentijdse Fusion
Eigentijdse fusioncuisine op de begane grond van Dovle Cincuentenario, Coco del Mar.

Sushi & Aziatische Fusion
Sushi en Aziatische fusioncuisine met kersenbloesemsfeer in San Francisco, Panama-Stad.

Signature zeevruchtenkeuken
Restaurant van Michelin-sterrenchef Lorenzo Di Gravio in het Sofitel Legend Casco Antiguo, Casco Viejo. Panamese zeevruchten met mediterrane accenten in het Club Unión uit 1917. Menu, foto's en review.

Creatieve Fusion & Comfort Food
Fusion restaurant in Casco Viejo, Panama-Stad. Beroemd om avocado tartare, artistieke hummus en neon sfeer. Menu, foto's en volledige review.

Japans & Sushi
Sushi, teppanyaki en Japanse keuken in Buenaventura Resort, Playa Blanca. Live teppanyaki-tafel, diner onder de eeuwenoude corotú-boom. Menu, foto's en review.
Complete gids voor de Panamese keuken — corvina ceviche, sancocho, patacones, ropa vieja, arroz con pollo en meer gerechten om te proberen

Verse corvina stukjes gemarineerd in limoensap met rode ui, koriander, chombo peper en een vleugje hete saus. Geserveerd met knapperige patacones. Het sterappetizer van de Panamese keuken.

Het nationale gerecht van Panama. Een troostrijke stoofpot van scharrelkip, langzaam gekookt met yam, culantro (geen koriander), oregano en maïs. Elke familie heeft zijn geheime recept dat van generatie op generatie wordt doorgegeven.

Groene bakbanaan schijfjes geplet en twee keer gebakken tot goudbruin en knapperig. Geserveerd als bijgerecht bij bijna alles in Panama, van ceviches tot vlees. De favoriete snack van Panamezen!

Met annatto gekleurde rijst gekookt met geplukt kippenvlees, olijven, kappertjes, paprika en een sofrito van ui en knoflook. Een troostrijk gerecht bij elke Panamese viering.

Geplukt rundvlees langzaam gekookt in tomatensaus met ui, paprika, knoflook en Creoolse kruiden. De naam ("oude kleren") komt van het uiterlijk van het geplukte vlees. Een klassieker uit de Caribische keuken.

Yuca balletjes gevuld met gekruid rundergehakt, gewikkeld in een zacht yuca deeg en gebakken tot goudbruin. Een traditionele Panamese snack, perfect voor het ontbijt of als tussendoortje.

Geschaafd ijs overgoten met natuurlijke tropische fruitsiropen zoals tamarinde, zuurzak, sinaasappel en aardbei. Getopt met gecondenseerde melk en een kers. De populairste straatverfrissing van Panama.

Panama's premium rum, gedistilleerd sinds 1908 in de Herrera-regio. Van Ron Abuelo Añejo tot de exclusieve 30-jarige Centuria. Geniet ervan puur, op ijs of in een tropische cocktail bij zonsondergang.
Ontmoetingen met de meest verbazingwekkende natuur van het Amerikaanse continent

De regenboogtoekan is een van de meest iconische vogels van Panama. Zijn kleurrijke snavel van rood, groen, blauw en geel maakt hem onmiskenbaar in het tropische bladerdak.
Tropisch regenwoud
De schattige drietenige luiaards zijn vaste bewoners van de bossen van Panama. Ze brengen het grootste deel van de dag slapend door terwijl ze aan bomen hangen, bewegend met een kalmte die tot ontspanning inspireert.
Kustbossen
De Caribische stranden van Panama zijn nestplaatsen voor karetschildpadden, groene schildpadden en lederschildpadden. Van maart tot september kunt u het wonder aanschouwen van pasgeboren schildpadjes die hun weg naar zee vinden.
Caribische stranden
Brulapen zijn het natuurlijke alarm van de Panamese jungle. Hun gebrul is kilometers ver te horen. Vaak gezien in familiegroepen die tussen de bomen springen in de buurt van onze accommodaties.
Jungle & kustVoorgestelde reisroutes om het meeste uit uw bezoek te halen
Perfect voor een lang weekend
Casco Viejo, Panamakanaal, diner in panoramisch restaurant
Strandontspanning, snorkelen, kajakken, zonsondergangcocktails
UNESCO koloniale forten tour, duiken, terug
Caribisch, cultuur en natuur
Panamakanaal, Biomuseo, Casco Viejo, nachtleven
Check-in, privéstrand, snorkelen, kookles
UNESCO forten, junglewandeling, wildlifespot
Dagtocht, paradijseilanden, Guna Yala cultuur
Ochtend surfen of kajakken, diepzeevissen, terugkeer bij zonsondergang
De ultieme Panama-ervaring
Aankomst, Casco Viejo, Panamakanaal, Amador Causeway
Intrekken in luxe accommodatie, strand, rifsnorkelen
Koloniale forten, duiken, tropisch regenwoudwandelen
Volle dag paradijseilanden, inheemse Guna cultuur
Golf op Jack Nicklaus baan, Corotú Spa, gastronomisch Pacifisch diner
Warmwaterbronnen, ambachtsmarkt, kraterwandeling, zipline
Biomuseo, Multiplaza of Albrook Mall, afscheidsdiner in Casco Viejo
Essentiële tips voor een perfecte reis naar Panama
Het droge seizoen (december-april) is ideaal. Het groene seizoen (mei-november) biedt lagere prijzen en minder toeristen. Gemiddelde temperatuur: 27°C het hele jaar.
Panama gebruikt de Amerikaanse dollar (USD) als officiële munt naast de Balboa (1:1 pariteit). Creditcards geaccepteerd in de meeste etablissementen. 10% fooi is gebruikelijk in restaurants.
Air Panama binnenlandse vluchten verbinden de belangrijkste steden (30-60 min). Uber werkt in Panama-Stad. Autoverhuur beschikbaar op Tocumen vliegveld. Voor Playa Escondida raden wij privévervoer of huurauto aan.
Lichte katoenen kleding, zwemkleding, zonnebrandcrème SPF 50+, insectenwerend middel, waterschoenen voor snorkelen, hoed of pet, shirt met lange mouwen voor jungle-excursies en een licht jasje voor restaurants met airco.
Panama is een van de veiligste landen in Midden-Amerika. Toeristische gebieden en resorts zijn zeer veilig. Playa Escondida heeft 24/7 beveiliging en privétoegang.
Geen verplichte vaccinaties voor de meeste reizigers. Gele koorts aanbevolen bij komst uit endemische gebieden. Kraanwater drinkbaar in Panama-Stad. Ziekenhuizen van wereldklasse in de hoofdstad.
Boek uw luxe verblijf aan zee in Panama en creëer onvergetelijke herinneringen.